みんなが大好きなお好み焼きをグルテンフリー✖️薬膳で作って、みんなで一緒に食べましょう。

体験ではホットプレートを使いますが、お家でフライパンを使って簡単に焼くことができます。

米粉の扱い方がわからない、小麦粉を米粉に置き換えるには？の、疑問にもお答えします。

薬膳料理は、スーパーにある食材で気軽に取り入れることができます。

今回の体験では、普段カフェでも使っている、天応で有機野菜を作られている農家さんから仕入れた野菜を使います。

当日は、エプロン、ハンドタオルのご用意をお願いします。

米粉の薬膳お好み焼き、ご家庭でのレパートリーに加えてみませんか？